So pflegen Sie trockene Haut im Winter

Draußen ist es kalt, innen trocken durch die Heizungsluft. Kein Wunder, dass im Winter viele Frauen unter trockener Haut leiden. Sie spannt nach dem Waschen, sie juckt und schuppt, und sie schluckt so durstig Feuchtigkeitsprodukte, dass man ständig nachcremen möchte.

Fehlen der Haut Fette, wird der mit den Jahren ohnehin dünner werdende Schutzmantel porös. Die natürliche Feuchtigkeit kann so leichter verdunsten, und die Haut trocknet noch mehr aus. Außerdem können Fremdstoffe ungebremst in die Haut eindringen, was sie empfindlicher macht. Doch zum Glück gibt es Maßnahmen, die wirklich helfen.

Für trockene Haut am ganzen Körper

Strategien Für Mehr Wohlgefühl! Zuckerpeeling und Schlamm aus dem Toten Meer machen zarte Haut, nach dem Bad verwöhnen sahnige Bodycremes und pflanzliche Öle.

Nach dem Duschen und Baden gut eincremen – zum Beispiel mit einer sahnigen Bodycreme. Ideal sind Lotionen mit starken natürlichen hauteigenen Feuchtigkeitsbindern wie Urea (Harnstoff). Urea hilft, die Barrierefunktion der trockenen Haut wiederherzustellen und den Wasserverlust zu normalisieren. Doch Vorsicht bei zu hoch dosierten Urea-Produkten, die gelegentlich in Apotheken angemischt werden (mehr als 10 %): Zu viel Harnstoff kann in der Haut Mikrokristalle bilden, die zu Hautirritationen führen können.

Produkte:
z. B." Complete Repair Lotion 5% Urea" von Eucerin, „Bodyurea“ von Garnier (mit 5% Urea), „Urea+ 10% Intensiv Körperlotion“ von frei, „Sensitive Urea-Lotion 5%“ von Sebamed, „Urea 5% Hydro Lotion“ von Eubos, „Iso-Urea Fluid“ von La Roche-Posay,

Für raue Stellen:
Einige Stellen am Körper neigen sogar dann zu Trockenheit, wenn man sonst keine trockene Haut hat: Ellenbogen, Knie und Schienbeine. Dicke Pullis, Strumpfhosen und Jeans reiben die Haut auf. Hier können Sie zu bewährten Hausmitteln greifen: Bei schuppigen Ellenbogen und Knien hilft eine sanfte Abreibung aus zwei Esslöffel Zucker und einem Esslöffel Weizenkeimöl. Mineralhaltiger Schlamm aus dem Toten Meer macht die Haut ebenfalls schön zart. Gegen Reibeisenhaut an den Schienbeinen Öle wie Jojoba-, Mandel-, Granatapfeloder
Olivenöl nehmen - schließlich hat die Körperhaut neunmal weniger Talgdrüsen als das Gesicht: Die Öle sind reich an Linolsäure, wie sie auch in der Haut vorkommt. Produkte mit Sheabutter pflegen die trockenen Stellen ebenfalls intensiv.

Produkte:
z. B. "Hand- Ellbogen-Knie-Creme" von Diaprax (mit Urea), "Intensiver Repair Körperbalsam" von Neutrogena (mit Sheabutter und Glycerin), "Intensive Feuchtigkeitspflege Body Butter" von Dove (mit Shea- und Kakaobutter), "Granatapfel-Regenerations-Öl" von Weleda, "Olivenöl Haut in Balance Dermatologische Körpercreme" von Medipharma Cosmetics (mit 10 % Oli- venöl und 10 % Urea), "Pflegendes Massage-Öl Mandelblüten Hautzart" von Kneipp (mit Mandel- und Jojobaöl), "Shea Body Butter" von The Body Shop (mit Sheabutter)