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Nachtpflege
Viele Beauty-Hersteller ergänzen ihre Tagespflege mit Produkten für die Nacht. Diese Cremes haben meist einen höheren Anteil an Fetten und ihre Wirkstoffkomplexe sind darauf ausgelegt, die nächtliche Regeneration der Haut zu fördern. Während die Grundlage einer Tagespflege häufig eine Öl-in-Wasser-Emulsion ist, besteht die Nachtpflege aus einer Wasser-in-Öl-Emulsion.
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Urin eine hellgelbe bis wasserhelle Farbe ist genügend Wasser im Organismus.
Ersetzen Sie Kaffee durch grünen Tee, zählt allerdings nicht zum Wasser!
Ernährungsmäßig ist darauf zu achten, dass sie nicht zu viel tierische Fette zu sich
nehmen und zu jeder Mahlzeit Gemüse oder Salat, zusätzlich täglich frisches Ost
verzehren! Zucker schadet der Haut und dem gesamten Organismus - er macht
ihn alt und sauer! Alles Gute!