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Sport verbessert nicht nur die Lebensqualität von Krebspatienten, er kann auch die Heilungschancen bei Tumorerkrankungen erhöhen. Regelmäßiges Training ist deshalb wichtig bei Krebs, sagt Professor Martin Halle, Ärztlicher Direktor Präventive und Rehabilitative Sportmedizin am Klinikum rechts der Isar, TU München.

Mit Sport das Wohlbefinden stärken

Eine Krebsdiagnose ist ein Schock für jeden. Von einem Augenblick zum anderen wird man zum Patienten. Die geplanten Therapiemaßnahmen drängen die Betroffenen dann schnell in eine passive Rolle. Hinzu kommt, dass die Behandlungen in der Onkologie zwar die Verbesserung der Gesundheit zum Ziel haben, zunächst aber erst einmal das Wohlbefinden stark verschlechtern. Selbst wer sich bis zu diesem Zeitpunkt gesund gefühlt hat, wird durch die Nebenwirkungen einer Operation, einer Chemo- und Strahlentherapie erheblich beeinträchtigt. Fast alle Krebspatienten leiden darunter, dass ihre Leistungsfähigkeit nachlässt und sie sich müde und erschöpft fühlen. Durch sportliche Aktivitäten können sie dem entgegenwirken, ihre Leistungsfähigkeit erhalten und ihr Wohlbefinden verbessern. Das stärkt ihr Selbstbewusstsein in dieser schwierigen Lebenssituation. Sport hilft auch, den eigenen Körper wieder zu akzeptieren, sich wieder mit ihm anzufreunden – trotz der Krankheit. Und schließlich ist Sport im Rahmen einer Krebstherapie die einzige Maßnahme, die Patienten selbst aktiv in die Hand nehmen können. So kann jeder einen Teil dazu beitragen, dass es ihm besser geht. Viele Betroffene fühlen sich sogar besser als vor der Erkrankung.