Test: Wie entspannen Sie sich am besten?

Frage 1 von 8:

An der Supermarktkasse geht es nur schleppend voran. Und jetzt fängt die Dame vor Ihnen auch noch an, in ihrem Geldbeutel nach Rabattmarken zu suchen. Sie...

sind ziemlich genervt und schauen sich um, ob es an den Kassen rechts oder links nicht viel schneller geht. ärgern sich ein bisschen, vertiefen sich dann aber wieder in die Zeitschrift, mit der Sie sich die Wartezeit vertreiben. zucken mit den Schultern. Macht doch nichts, das kann doch jedem mal passieren.

Frage 2 von 8:

Fernsehen ist für Sie...

eine willkommene Ablenkung. reine Zeitverschwendung. ab und zu interessant, aber manchmal brummt Ihnen davon auch der Schädel.

Frage 3 von 8:

Wann sind Sie das letzte Mal so richtig ins Schwitzen gekommen?

Neulich beim Sport. Oh, da müssen Sie erst einmal überlegen... Als Sie bei der Arbeit bemerkt haben, dass Sie Ihrer Chefin die falsche Präsentation per Mail geschickt haben.

Frage 4 von 8:

Stellen Sie sich vor, Sie wandern durch einen verzauberten Wald. Was sehen Sie?

Trolle, Waldgeister, kleine Vögel - Sie können sich unheimlich viel vorstellen. Ganz ehrlich: gar nichts! Darauf können Sie sich auf die Schnelle nicht einlassen. Aber später, in einer ruhigen Minute, machen Sie sich darüber mal Gedanken.

Frage 5 von 8:

Fällt es Ihnen vor dem Schlafengehen manchmal schwer, abzuschalten?

Nein, eigentlich nicht. Gelegentlich. Das kommt leider häufiger vor.

Frage 6 von 8:

Welche Beschreibung kommt Ihrem typischen Montagmorgen am nächsten?

Sie kochen sich einen Kaffee, setzen sich an den Küchentisch und versuchen, den Beginn des alltäglichen Wahnsinns noch ein wenig hinauszuzögern. Eigentlich wollten Sie Joggen gehen, aber dann ist Ihnen aufgefallen, dass die Milch alle ist. Also flitzen Sie vor der Arbeit noch schnell zum Supermarkt. Beim Frühstück gehen Sie in Gedanken durch, was Sie die Woche über unbedingt erledigen müssen.

Frage 7 von 8:

Wenn Sie die Wahl hätten: Wo würden Sie sich sofort hinbeamen lassen?

In eine Hängematte am Strand von Mauritius. Auf den Rücken eines Pferdes – und dann galoppieren Sie los. In einen Liegestuhl mit Blick auf den Comer See.

Frage 8 von 8:

Fühlen Sie sich oft erschöpft?

Höchstens, wenn Sie sich ausnahmsweise zu viel aufgehalst haben. Ja, es gibt einige Momente, in denen Ihnen einfach alles zu viel ist. Nein, denn Sie erkennen rechtzeitig die Signale Ihres Körpers und wissen, wann Sie sich zurücknehmen müssen.

Richtig erholen

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