Diese sieben Fragen helfen, Ihr persönliches Stresslevel zu ermitteln. Mit dem Schnelltest von Coach und Autor Horst Kraemer finden Sie heraus, wie gestresst Sie sind.
Wenn Sie Stress als Ursache von körperlichen und geistigen Beeinträchtigungen für möglich halten, bewerten Sie die folgenden sieben Punkte. Wählen Sie jeweils die Antwort aus, die am ehesten auf Sie zutrifft.
Wenn Sie Stress als Ursache von körperlichen und geistigen Beeinträchtigungen für möglich halten, bewerten Sie die folgenden sieben Punkte. Wählen Sie jeweils die Antwort aus, die am ehesten auf Sie zutrifft.
